几乎我们每个人的职业生涯过程中都会经历这样那样的迷茫时期。我相信任正非、马云们，也曾经有过迷茫。
“迷茫”一词，从心理学的角度解释，是人面临冲突时，最常表现出来的一种心理状态，也就是称为选择困难。
从古代人的智慧中就可以看到，一个迷字，就有着人心的呈现，“米”字正如一个人站在一处，有不同方向的“八条路”供其选择，在其视野所及范围能看到，但是超出视线的路就很难看清，这时人就会着急不安，甚至内心恐惧。
所以，当人们对一个事物看得不清晰。那么对其认识和评价就会受到很多主观的限制，导致的就是背离客观的主观变化。
2.
职场迷茫的
3 点原因
为什么会出现职场迷茫呢？
总结我过往职业咨询的经验，职场上人们出现迷茫的原因不外乎以下几点：
1、职业期望失调
前一阵子，我在某公益平台做心理咨询时，有位求助者 A 君来提问：
工作五年左右，已换了多份工作。一开始，对自己的职业期望很大，最后却总感觉不如意，自己什么都想做，但又什么都做不下去，职场仿佛走到了死胡同。
像 A 君这样出现职业期望失调的情况，在应届毕业生中更加常见。
许多刚毕业的年轻朋友们，受了太多鸡汤故事和影视剧的误导，总期待着到了职场上，能立刻大展宏图，成为业务精英，快速地当上 CEO，迎娶白富美，走上人生巅峰。
但是刚进职场发现干的都是打杂的工作，工作没有成就感，就会出现职业期望失调的情况。而期望失调的后果就是让你开始迷茫，甚至怀疑人生。
2、职业信息的匮乏
许多人对职业规划迷茫的重要原因是对自己、对工作的不了解。
一方面是对自己的兴趣、性格、能力、价值观不完全清晰，不知道到底喜欢什么、擅长什么、最愿意做什么；
另一方面是对工作一知半解，不知道所在行业的发展趋势、本职业特点、岗位要求、薪酬待遇、发展空间等情况，从而导致迷茫，这也是人们职业规划意识普遍缺失的表现。
我有个朋友 B 君，不久前他来问我该找什么样的工作，适合做什么？
B 君是做汽车售后出身，对其他的行业一窍不通，因为觉得现在的工作赚钱少，想跳槽转行。
B 君说想要去卖保险，我只问他：
你是否已了解过保险销售工作的特点？有没有想清楚自己是否适合做这份工作？如果已经考虑好了，那你就去吧。
我提前给他打预防针，就是怕他没深思熟虑就盲目跳槽。
果然，不到一个月 B 君就辞职了，回来跟我发了一大堆牢骚，说什么保险行业水太深不适合自己，但又不甘心继续回去做汽车售后，所以很困扰。
其实像 B 君这样的困扰，归根到底都是源自于对职业信息的匮乏。
当你对自己不够了解，当你所掌握的信息不够全面，分析也不够透彻，你就难以做出有效的职业选择，所以才会感到迷茫。
3、控制感缺失
我们每个人都具有一个与生俱来的本能，即都倾向于自己能够稳定地预测和控制周围的世界。这种源自人类天性的倾向，是我们安全感的最重要的基础之一。
当人们面临失去控制感后，就容易处于无助和迷茫的状态。
电影《无间道》里梁朝伟去做卧底，天天提心吊胆，只能在天桥上给上司黄sir打电话：
“见面？你想我死啊？警察局里有内鬼！……你问我去干什么？我去看心理医生！我心理变态啊！就这样，挂啦！”
可见，当工作要求高而且控制水平低，还缺乏时间和精力资源的时候，人最容易没有控制感。
职场上这样类似的情况很多，比如在一些内部比较动荡的公司，你一会儿被调到人力部做招聘，一会儿被安排给老板当司机，你就会感到控制感匮乏，出现迷茫的情绪。
3.
克服职场迷茫
给你 4 点建议
那么究竟怎样做才能让自己的职场不再迷茫呢？不妨尝试一下以下几条建议：
1、职场标杆学习法
你身边许多职场大咖也曾经历过类似的迷茫期，他们最终走出迷宫而取得事业成功。
所以一旦你感到迷茫的时候，不妨找个机会和自己的领导或前辈们去谈谈心。
他们比你更早进入职场，可以从自己的经历中给你很多有用的建议。这些建议大多来源于切身体会，因此你可以从中快速获取一些有用的职业信息，例如你所在行业的发展趋势、你所在部门的人际关系等，能帮助你在职场中少走许多弯路。
你自己活得不开心，没能力，那你身边肯定有你最羡慕最想成为的那种人吧？
回想我自己的经历，人生的拐点是因为遇到过一些职场上的良师益友。比如曾经给我 TTT 班授课的 Y 老师，他身上几乎具备了我所有想要的优点，说话办事高情商，性格开朗，逻辑清晰。
那我就注意观察，人家是怎么说话的，人家是怎么思考问题的，依样画葫芦，学着学着就自我完善了。
榜样的力量是无穷的，与其整天哀叹自己这不行那不对，不如好好琢磨一下怎么才是对的，如何才能提高。以人为镜，这才是最有价值的生活态度。
2、学会正确的归因
在我们日常工作中，时常听到这样的言论：
“这件事没做好，主要是因为别人不配合、领导态度不明确、条件不具备或者是资金太少”等等诸如此类的话；
却鲜有听到这样的言辞：
“这件事做砸了，主要是因为我能力不足、努力不够或者是疏忽大意、不认真而造成的。”
为什么会这样？
一旦出现问题，人们往往会自觉不自觉地把原因归结到外部的、他人的，并排除对自己不利的方面。
这其实就是社会心理学当中所说的——归因理论。归因理论把归因分为“外归因”和“内归因”两种。
外归因就是把具体某种行为产生的原因归于外界因素，比如：工作条件、机遇等；反之内归因则是归于内在因素，如：性格、情绪、是否努力等。
了解归因理论，对我们在工作和生活中将会有很大的帮助。
正确的归因有助于纠正我们认知上的偏差，调节好心态，从而不再迷茫；而错误的归因则会造成行为动机的削弱，导致异常心态的产生。
只有冷静下来，保持一个清醒的头脑，我们才能更好地找到问题所在，拨开云雾见青天。
3、确立自己的职业目标
没有目标的人生是游移不定的，就像小船失去了港湾，汽车没有了导航。你总得有一个目标，然后才会有奋斗的动力和方向。
职场上许多成功企业家都拥有强烈的使命感，这些使命感实际上源于他们的人生原动力。
正如马斯洛需求理论中所解释的“自我实现”需要，有了这种原动力就会激发个人持续的职业生涯行动，它是人们肯定自我生命价值的一种表现形态。
明确而适合的目标，是你职业生涯中的灯塔，将指引你走向成功。
那又如何确立这样明确而合适的目标呢？
1954 年，管理大师德鲁克在《管理实践》一书中，提出了一个具有划时代意义的概念——目标管理（Management By Objectives，简称为 MBO），它是德鲁克所发明的最重要、最有影响的概念，并已成为当代管理体系的重要组成部分。
在目标管理中，SMART 原则被普遍运用。
S（Specific）：目标必须是具体的，要对标特定的工作指标，不能笼统；
M（Measurable）：目标必须是可衡量的，衡量的指标是数量化或者行为化的，验证这些指标的数据或者信息是可以获取的；
A（Attainable）：目标必须是可实现的，在付出努力的情况下可以实现；
R（Relevant）：与其他目标有一定的相关性；
T（Time-bound）：目标必须有明确的截止期限。
这里我提供几个简单的目标作为示例：
1.我要在 6 个月内掌握300 个英语单词；
2.我要在 5 年内成为集团华东区销售总监；
3.我要在 40 岁之前赚到 1000 万。
确立符合 SMART 原则的职业目标只是第一步，接下来的任务更为艰巨：如何分解你的目标、形成计划并有效执行下去。
例如，你将自己的职业目标定为 5 年内成为集团华东区销售总监，那就可以围绕实现这一目标来规划自己的战略。
没有明确的目标，将很难形成有效的行动规划，而缺乏有效的行动规划，将使人浑浑噩噩，一事无成。
4、更有针对性地学习
迷茫的时候一定不要让自己闲下来，因为只有闲下来的时候迷茫才会被放大。
不妨在你闲下来的时候多充电、多看书，培养自己爱学习的习惯不仅对修养身心有帮助，同时还能获得知识，开阔自己的视野。
而在埋头苦读的时候，我们更要注重学习的方法与效率。
有位朋友Z君想往 HR 方向发展，向我请教如何学习人力资源知识，问我有没有好的学习方法，说他觉得需要学习的东西太多，而自己时间严重不够且没有头绪。
我让 Z 君列了一下准备学习的提纲，一看，吓我一大跳，这几乎涵盖了人力资源管理的全模块，甚至还包括了一些营销管理、行政管理等方面的内容。
我对他说，贪多不一定务得，任何时候别指望一口吃成个胖子，于是我建议 Z 君先删除一些不太相关的学习内容，留下来的也替他划了学习顺序与重点。
在这个信息爆炸的年代，碎片化的各类新知识新技能层出不穷、目不暇接，永远也学不完更学不全，只能针对性地去了解去学习，方能不在职场的学海中迷失。
人在职场，总有迷茫的时候，总有低谷的时候，总有那些乌云遮天，总有那些越不过似的坎。
我们最大的悲哀，是迷茫地走在路上，看不到前面的希望；
我们最坏的习惯，是苟安于当下现状，不知道明天的方向。
所以，擦亮你的眼睛，别再让迷茫蛊惑了自己，拿出归零的勇气，然后坚持去努力，那么我相信成功最终会属于你。
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